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Dormir desnudo, más saludable

Una de las conversaciones más curiosas que se producen entre los jóvenes tiene que ver con si solemos dormir desnudos, o sólo parcialmente, además de aquellas personas que optan directamente por hacerlo completamente vestidas....

Problemas de sueño

El insomnio es un trastorno del sueño muy común que puede provocar problemas de salud serios y afectar notablemente en nuestra calidad de vida. El insomnio puede presentarse como la dificultad para conciliar el sueño...