¿A qué hora ducharse para vivir más? Lo que dice la ciencia (y lo que no) sobre la ducha nocturna y el sueño

Oct 12, 2025

Un cardiólogo popular en Instagram ha vuelto a poner el foco en una pregunta cotidiana con resonancias de salud pública: ¿hay una hora “ideal” para ducharse si se quiere dormir mejor… e incluso vivir más? La idea de adelantar la…

Ser amable con los demás “cura” más que mirarse al ombligo: un ensayo con 777 personas muestra que ayudar reduce depresión, ansiedad y soledad

Oct 6, 2025

La receta se parece a lo que diría una abuela: “sal de ti y échale una mano a alguien”. Pero, esta vez, lo respalda un ensayo con 777 participantes y métodos modernos de psicología. Un equipo de la Universidad de…

Esperanza de Vida en España 2025: Cómo Hemos Pasado de 42 a 84 Años en un Siglo

Oct 3, 2025

España lidera Europa con 84 años de esperanza de vida: datos actualizados, evolución histórica y proyecciones hasta 2073 Datos clave de esperanza de vida en España 2023-2025 ¿Cuál es la esperanza de vida en España en 2025? Según los datos…

Japón vs. Estados Unidos: el misterio de las 7 horas de sueño

Sep 17, 2025

Dormir bien es uno de los pilares de la salud, pero no todas las horas de sueño son iguales. Mientras que en Japón 7 horas bastan para despertar con energía y claridad mental, en Estados Unidos muchas personas se levantan…

Una pistola de pegamento que imprime hueso: así es la técnica coreana que podría revolucionar la cirugía ortopédica

Sep 14, 2025

Seúl, 14 de septiembre de 2025. — Un equipo de investigadores de la Universidad Sungkyunkwan (SKKU), en Corea del Sur, ha desarrollado un dispositivo que parece sacado de la ciencia ficción: una pistola de pegamento modificada capaz de imprimir injertos…

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El mapa del sobrepeso en Norteamérica: datos preocupantes para México, EE. UU. y Canadá

Un mapa elaborado por Landgeist en 2024, a partir de datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) y organismos nacionales correspondientes a 2022, ofrece una radiografía de la prevalencia del sobrepeso y la obesidad en Norteamérica. La imagen, […]

Wi-Fi como herramienta médica: un router barato puede medir el pulso con precisión clínica

Un equipo de la Universidad de California en Santa Cruz ha demostrado que las señales Wi-Fi pueden usarse para monitorizar el ritmo cardíaco sin necesidad de relojes, sensores ni dispositivos hospitalarios. La tecnología, llamada Pulse-Fi, se perfila como una alternativa […]

“Agua del aire”: un dispositivo portátil impreso en 3D promete agua potable para una familia cada día

La falta de acceso a agua potable sigue siendo uno de los grandes retos del siglo XXI. Según Naciones Unidas, más de 2.200 millones de personas viven sin suministro seguro en sus hogares. Ahora, dos jóvenes graduadas de la FH […]

La “Regla del Delta 4”: mito, método y métricas reales tras la disrupción

Durante años, en el ecosistema startup se ha repetido un mantra sencillo de recordar y difícil de ejecutar: si un producto mejora la experiencia del usuario al menos 4 puntos en una escala del 1 al 10, es candidato a […]

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