ciencias naturales
Nestlé: de una papilla para salvar bebés a un gigante global de café, chocolate y nutrición
Pocas marcas condensan un siglo y medio de historia económica como Nestlé. Nació en el corazón de Suiza, con el empeño de un químico por alimentar a los bebés que no podían ser amamantados. Hoy es un grupo presente en […]
¿A qué hora ducharse para vivir más? Lo que dice la ciencia (y lo que no) sobre la ducha nocturna y el sueño
Un cardiólogo popular en Instagram ha vuelto a poner el foco en una pregunta cotidiana con resonancias de salud pública: ¿hay una hora “ideal” para ducharse si se quiere dormir mejor… e incluso vivir más? La idea de adelantar la […]
Ser amable con los demás “cura” más que mirarse al ombligo: un ensayo con 777 personas muestra que ayudar reduce depresión, ansiedad y soledad
La receta se parece a lo que diría una abuela: “sal de ti y échale una mano a alguien”. Pero, esta vez, lo respalda un ensayo con 777 participantes y métodos modernos de psicología. Un equipo de la Universidad de […]
Esperanza de Vida en España 2025: Cómo Hemos Pasado de 42 a 84 Años en un Siglo
España lidera Europa con 84 años de esperanza de vida: datos actualizados, evolución histórica y proyecciones hasta 2073 Datos clave de esperanza de vida en España 2023-2025 ¿Cuál es la esperanza de vida en España en 2025? Según los datos […]
Japón vs. Estados Unidos: el misterio de las 7 horas de sueño
Dormir bien es uno de los pilares de la salud, pero no todas las horas de sueño son iguales. Mientras que en Japón 7 horas bastan para despertar con energía y claridad mental, en Estados Unidos muchas personas se levantan […]